life coaching

Când ai trăit ultima dată cu adevărat?

Dacă ar fi să trăieșți această viață de un infinit de ori ti-ar plăcea? Dacă răspunsul este nu, înseamnă că nu o trăiești cu adevărat acum. Citind zilele trecute cartea “Plânsul lui Nietzsche”, m-a frapat această întrebare. Nu este prima dată când o aud. Am mai auzit-o, însă nu destul de tare. Acum parcă era…

life coaching

De ce apar conflictele în relații?

Conflictele în relația de cuplu sunt văzute de obicei ca o normalitate, însă care este limita acestei normalități și ce faci când se repetă pe același subiect, uneori chiar și pentru o viață întreagă? Dr. Harville Hendrix, terapeut relațional, renumit la nivel global pentru crearea terapiei Imago afirmă că, de obicei, cuplurile se alfă în…

life coaching

Care este destinația ta?

Ne naștem, parcurgem câțiva ani buni pentru a ne educa, pentru a adera la o societate în care să ne simțim bine, atingem bornă după bornă pentru a ne face un renume, pentru a ajunge undeva anume. Însă care este destinația și de unde vei ști că ai ajuns acolo? Îmi este foarte cunoscută zicala…

life coaching

Mai există încredere în relații?

“Iubirea ta e minunată, iubirea mea e la fel și totuși iubirea noastră e dureroasă și suferindă…” Jacques Salome Fluturași în stomac, nopți nedormite, călătorii în vis și în realitate cu cel/cea de care te-ai îndrăgostit. Te gândești 24 din 24 la cel de care te-ai îndrăgostit și numeri orele, minutele și secundele până vă…

life coaching

Cum știi că s-a terminat o relație?

Îți mai aminteșți perioada adolescenței când îți plăcea de cineva în secret dar nu aveai curajul să îi spui celui/celei de care te-ai îndrăgostit sau cu care pe atunci îți doreai o relație serioasă? Deși nu știai dacă respectivul îți împărtășește sentimentele, tu dezvoltai în mintea ta o întreagă poveste de iubire: cum ar fi…

life coaching

Relațiile nu se câștigă, ci se construiesc

Relație, un cuvânt ce poate avea diverse înțelesuri pentru fiecare dintre noi: unii se referă doar la relația de iubire, alții la relația dintre părinte și copil, alții la relațiile cu cei apropiați, cu colegii de la lucru, etc. Acum ceva timp, pentru mine cuvântul relație se rezuma doar la relația de iubire. Nu mi-am…

life coaching

Calitatea vieţii tale este influenţată de calitatea relaţiilor tale

Pornind de la faptul că în era tehnologiei suntem atât de conectaţi pe reţelele de socializare şi mai puţin în viaţa reală, putem spune că ne îndreptăm încet şi sigur spre o societate care ne însingurează, care ne manipulează şi care ne induce anumite nevoi pentru a cumpăra şi pentru a consuma. Suntem bombardaţi zilnic…

life coaching

Sufletul tău ce spune?

Ascultă-ți sufletul… Cred că am auzit pentru prima dată această propoziție încă din copilărie, când nu prea înțelegeam mare lucru pe atunci. Lucrurile erau mai simple și mai roz, tot ce trebuia sa fac era sa fiu, să ma joc și să cresc…aaa și să învăț bine. Musai. Că altfel o să ajung să duc…

life coaching

Regăsire

În ultimul timp am avut ceva procese interioare legate de relația mea cu mine. Până de curând nu eram conștientă că există. Am mai avut momente în care mi-am simțit sufletul, apoi uitam și intram în minte cu grijile și taskurile de zi cu zi. Până când ceva s-a întâmplat: am început să nu mă…